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    广西快三结果彩票控:早泄心理如何調整

    來源:長沙博大醫院 | 在線咨詢
      早泄這一最常見的男子性功能障礙疾病,給不少男人帶來了隱形的壓力,是食補,還是藥補?焦慮中難抉擇,醫師表示,男人防早泄要放輕松,盲目亂補和視而不見都不利于疾病的臨床治愈,應了解科學保健常識,正確醫治。
     
      早泄心理調整:
     
      1、自信:首先,預防早泄應堅信自己的性功能是健康正常的,偶爾發生的早泄可能是身體不適所致,體力和心態稍加調整就會消失,不必為此耿耿于懷。不僅男子自己要自信,女方更要幫助男子建立這種自信。
     
      2、放松:性生活是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產生早泄的念頭上,要放寬心去體會妻子的溫情。
     
      3、暗示:醫師表示,早泄患者在與妻子進行性生活時,可以暗示自己,一定能控制自己射精的時間,一定不會過早地射精,強化這個意念,默默地自我暗示,會收到良好預防早泄的效果。
     
      4、鎮靜:男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩定,不過度興奮,如果過于興奮,預防早泄可采用轉移注意力的方法,如背誦詩歌、默誦數字等。
     
      5、配合:女方應耐心主動地配合男方,熱情溫柔的接觸、寬容鼓勵的態度以及必要的愛撫等,都有助于預防早泄。
     
      醫師表示,男人防早泄心理要放輕松,焦慮,煩惱,工作、生活中的壓力和不良生活習慣等都可能成為早泄疾病的誘因,因此,應做好生活防治,在發現疾病癥狀時及時與妻子溝通,共同前往正規醫院問診。
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